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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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1358 kcal
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脂質: 38.46g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 154.58g.
朝食: Mercadona Piña Natural Pelada , Manzana Golden, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Arándanos Congelados . 昼食: Hacendado Kefir Natural, Hacendado Fresa o Freson, Ternera Magra, Hacendado Salteado de Verduras. 夕食: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Arla Queso Cottage, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria, Hummus. もっと...
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