2014年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 26日:
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1178 kcal
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脂質: 40.19g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 146.18g.
朝食: Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pasta al Sugo di Carne. 夕食: Funghi Cotti, Zucchine Cotte (da Fresche), Pizza al Prosciutto. 軽食/その他: Pompadour Tisana Finocchio, Primia Carote Crude. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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