2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1251 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 73.13g | 炭水化物: 157.81g.
朝食: Kiwi, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, Té Verde, Tomates, Unimarc Pan Hallulla Integral, Unimarc Pan Hallulla Integral. 昼食: Repollo, Banquete Quinoa con Arroz Integral y Lentejas, Van Camp's Atún en Aceite, Quinoa (Cocida). 夕食: Van Camp's Atún en Aceite, Queso Provolone, Crema de Brócoli. もっと...
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体重に変化ありません
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