2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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1558 kcal
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脂質: 80.15g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 160.99g.
朝食: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 昼食: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. 夕食: Вишневый Компот, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Greenfield Чай Чёрный, Чавыча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Красносельский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Чай Чёрный. もっと...
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体重に変化ありません
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