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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1016 kcal
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脂質: 25.89g | たんぱく質: 68.82g | 炭水化物: 133.82g.
朝食: Unimarc Galletas de Arroz (15g), Manzana, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Duro. 昼食: Quillayes Mantequilla Ultra Light, Bauducco Tostada Original , Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Choclo, Brócoli. 夕食: Tomates, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Hamburguesa de Lentejas. 軽食/その他: Panqueca de Avena, Alter Natural Galletas Salvado Light, Café Gold Choco Moka, Costa Mini Donuts. もっと...
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