2014年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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1087 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 94.37g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Vin de Table Blanc, Pain Complet, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Delisse Fromage Blanc 3%, Fromage de Chèvre (Dur), Rôti de Porc, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain de Campagne, Connétable Sardines à la Tomate, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Florette Laitue Iceberg, Vin de Table Blanc. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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