Рис со шпинатом🍚🐟🥒
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
|
1273 kcal
|
脂質: 65.31g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 119.36g.
朝食: Midori Ореховый Соус, Пискаревский Сметана 15%, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш. 昼食: Буше Пирожное Оттонель. 夕食: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная. 軽食/その他: Рис со шпинатом. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
|
Ммм.... прям слюнки потекли 😋
2021年 01月 17日 投稿者: Marta Babich
|
Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2021年 01月 17日 投稿者: Лина2307
|
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
2021年 01月 18日 投稿者: elenavasileva915
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|