2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1740 kcal
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脂質: 76.03g | たんぱく質: 30.47g | 炭水化物: 233.43g.
朝食: Costa Galletas Champaña, Arcor Alfajor Bon o Bon, McKay Triton Chocolate , Melón Tuna. 昼食: McKay Triton, Costa Donuts Chocolate Blanco. 夕食: Heinz Tomato Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, PF Pizza Pepperoni. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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