2014年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
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996 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 73.55g.
朝食: Sustituto de Crema (en Polvo), Café, La Villita Queso Estilo Oaxaca, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, La Fuente Bisquet Integral. 昼食: Cilantro, Cebollas, Tortillas de Maíz, Birria. 夕食: Alpura Leche Light, La Fuente Bisquet Integral. 軽食/その他: Piña. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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