2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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557 kcal
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脂質: 11.39g | たんぱく質: 6.67g | 炭水化物: 109.83g.
朝食: Cap Cay Kuah, Apel, Bubur Sumsum. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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