2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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624 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 22.10g.
昼食: Unimarc Media Palta, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Pimiento Rojo, Cebollas, Coliflor (Congelado). 夕食: Té Verde, Atún en Agua (Enlatado). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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