2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1643 kcal
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脂質: 84.93g | たんぱく質: 86.47g | 炭水化物: 130.68g.
朝食: Gekochtes Ei, Symphonie Waldfruchtmarmelade, Butter, Grafschafter Sonntags Brötchen. 夕食: KFC B.O.S.S Bacon Burger. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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