2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1585 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 64.28g | 炭水化物: 178.36g.
朝食: Глобус Торт Рулет Меренговый, Кофе с Сахаром, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. 昼食: Майонез, Макдоналдс Куриные Наггетсы. 夕食: Майонез, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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