2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.3 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

523 kcal 脂質: 20.97g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 48.92g.   朝食: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Гречка Отварная. 昼食: Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. もっと...
2293 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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