|
Alhamdulillah rezeki dikasih beras merah sama tetangga jadi libur dulu makan oatsnya biar hemat hehe😂 selamat maksi mentemen, btw ini semua 329kkal🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
|
1198 kcal
|
脂質: 49.96g | たんぱく質: 97.58g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Tahu Kukus, Tahu Gejrot, Cimory Cimory Yogurt Drink Strawberry, Fitbar Fitbar Nuts Delight. 昼食: Nasi Merah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pronas Saus Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Brokoli. 夕食: Royco Kaldu Rasa Jamur, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Brokoli, Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge. 軽食/その他: Rambutan, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Kalbe Fitchips Honey BBQ. もっと...
|
|