2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1004 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 27.35g | 炭水化物: 171.71g.
朝食: Banane, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Pomelo. 軽食/その他: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Langnese Calippo Cola. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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