2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
|
1413 kcal
|
脂質: 88.95g | たんぱく質: 37.49g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Лаваш Тонкий, Семенишна Сыр Витязь, СПК Сосиски Баварские с Сыром. 昼食: Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Zott Monte Snack, Kinder Pingui. 夕食: Baskin Robbins Мороженое Королевский Шоколадный Мусс. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|