|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
|
2331 kcal
|
脂質: 85.66g | たんぱく質: 126.60g | 炭水化物: 257.82g.
朝食: Łaciate Mleko 3,2%, Auchan Chleb Pełnoziarnisty, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. 昼食: Banana. 夕食: Risana Ryż Biały, Tesco Pierś z Kurczaka, Tesco Tikka Masala. 軽食/その他: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Coca-Cola Coca-Cola, Wawel Czekolada Orzechowa, Apple, Tangerine, Orange. もっと...
|
|