2021年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
|
1374 kcal
|
脂質: 45.03g | たんぱく質: 60.76g | 炭水化物: 184.89g.
朝食: Жареная Курица, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Капустный Салат. 夕食: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
natalishka.antonenkoの体重の記録
|