2014年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
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816 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 129.69g.
朝食: Cranberry Light, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Gnocchi à l'alsacienne à Poêler, Concombre (Pelé), Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Baguette, Secrets de Grand-Mère: Poule aux Vermicelles et Petits Légumes, Yaourt aux Fruits 0%. 軽食/その他: Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Cappuccino Minceur Hyperprotéiné. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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