2014年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
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1107 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 134.62g.
朝食: Hofgut Laugenbrezeln, Schüttelbrot, Fettarme Milch. 昼食: Settele Hochzeitssuppe. 軽食/その他: Ritter Sport Edel-Vollmilch, Nimm2 Fruchtbonbon, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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