2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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1562 kcal
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脂質: 123.68g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 94.72g.
朝食: Вода (в Бутылке), Премия Печень Трески , Жареное Яйцо. 昼食: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Сушеное Манго. 夕食: Жареная Картошка. 軽食/その他: Вода (в Бутылке), Орехи Кешью. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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