2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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296 kcal
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脂質: 11.50g | たんぱく質: 10.85g | 炭水化物: 37.78g.
朝食: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mi Tierra Avena Integral, Mi Tierra Linaza, Cuisine & Co Leche de Almendras , Minuto Verde Frambuesas . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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