dafa-koryuaghaの日記, 2021年 01月 15日

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Сегодня выходной, поэтому 2 приема пищи
На больничном так привыкла есть суп, что теперь не могу остановиться)
Поэтому после тренировки вот такой густой суп с говядиной и овощами. Калорийный и вкусный 😋 надо восстанавливать суставы после ковида

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:

783 kcal

脂質: 30.28g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 26.55g. 朝食: Хлеб. 昼食: SPAR Говядина Отварная . もっと...

3004 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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