2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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625 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 17.51g | 炭水化物: 91.30g.
朝食: Хлеб, Чай. 昼食: Обычные Блины, Чай. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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