2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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325 kcal
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脂質: 4.57g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 60.45g.
朝食: Cukier, Madero Sos Jalapeno, Pilos Ser Salami, Bułka Pszenna. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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