2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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382 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 16.40g | 炭水化物: 55.32g.
朝食: Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate. 昼食: Clean Foods Pancake. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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