2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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2161 kcal
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脂質: 57.89g | たんぱく質: 118.04g | 炭水化物: 279.41g.
朝食: Solevita Jus d'orange, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Compote à Boire. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Fleury Michon Émincé de Bœuf , Babybel Mini Babybel, Pâtes Carbonara. 夕食: Eat Sushi Sashimi Saumon, Sushi Saumon, Sushi Shop California Roll, Maki Saumon, Sushi West California Roll. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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