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المساااااااعد Ahmed (:
日記
2021年 01月 14日
المساااااااعد Ahmed (:の日記, 2021年 01月 14日
المساااااااعد Ahmed (:さんの自己紹介
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الحمد لله نلغبط بقا برحتنا 😂
76.5 kg
これまでの減量分:
2.5 kg
.
残り:
6.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 01月 14日:
234 kcal
脂質: 13.12g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 14.91g.
朝食:
بيضة مسلوقة, Nescafe نسكافيه 3 في 1.
もっと...
週に1.1 kg減量中
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コメント
بلاش😰هتندم
2021年 01月 14日 投稿者:
nermeen kamal2468
مبررروك 👏👏👏بس حافظ على مجهودك
2021年 01月 14日 投稿者:
المتألقه دايما
نرمين لا مش انا الي بندم هوا ايوا بطني بتوجعني اووي كمان وبتفضل توجعني طوال الليل بس مابكسبش وزن 😁
2021年 01月 14日 投稿者:
المساااااااعد Ahmed (:
متالقه الله يبارك فيكى ان شاء الله ⚘
2021年 01月 14日 投稿者:
المساااااااعد Ahmed (:
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