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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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680 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 33.27g | 炭水化物: 83.29g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Café Expresso. 昼食: Tomates Cereja, Legumes Cozidos, Alface Americana, La Vita Rúcula, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Caponata. 夕食: Queijo Branco, Tapioca. 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana Nanica. もっと...
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