|
cafezito
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
|
1770 kcal
|
脂質: 48.15g | たんぱく質: 113.42g | 炭水化物: 217.94g.
朝食: Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Ovo, CCGL Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido). 昼食: Clara de Ovo, Ovo, Sopa de Batata. 夕食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Baião de Dois. 軽食/その他: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, CCGL Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Brasfrut Polpa de Seriguela . もっと...
|
|