2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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362 kcal
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脂質: 12.47g | たんぱく質: 23.59g | 炭水化物: 38.08g.
朝食: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки, Рис Вареный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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