2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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1508 kcal
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脂質: 91.01g | たんぱく質: 152.14g | 炭水化物: 10.34g.
昼食: Minced Pork, Lamb Liver. 夕食: Rump Steak, Doner Meat, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Olive Oil. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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