2021年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
114 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
|
1728 kcal
|
脂質: 51.05g | たんぱく質: 119.91g | 炭水化物: 182.94g.
朝食: Сметана , Сырники. 昼食: Сэн Сой Нори, Рис. 夕食: Говядина Отварная, J7 Сок Томатный, Форель, Тунец, Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Яшкино Зебра. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|