2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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1305 kcal
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脂質: 2538.59g | たんぱく質: 23.81g | 炭水化物: 212.58g.
朝食: Sunpride Pisang Single, Cimory Fresh Milk Chocolate, Mr. Bread Roti Tawar Classic. 昼食: Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah. 夕食: Jeruk, Rambutan, Apel Merah Lezat. 軽食/その他: Oreo Oreo Original. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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