2021年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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903 kcal
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脂質: 58.43g | たんぱく質: 85.83g | 炭水化物: 4.58g.
夕食: Speck, Mozzarella, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Hamburger di Chianina. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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