2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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2022 kcal
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脂質: 113.01g | たんぱく質: 107.92g | 炭水化物: 147.22g.
朝食: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе с Молоком, Банан. 昼食: Лучиано Торт Наполеон, Сильпо Лосось Слабосоленый, Икра Красная, Холодец. 夕食: Холодец из Курицы. 軽食/その他: Комо Сыр Тенеро. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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