2021年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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266 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 34.60g.
朝食: Actimel Actimel , Actimel Actimel . 昼食: Allévo VLCD Shake Chocolate. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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