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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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642 kcal
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脂質: 14.84g | たんぱく質: 49.39g | 炭水化物: 74.71g.
朝食: Lemon, Yakult Yakult. 昼食: Saus Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. 夕食: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. 軽食/その他: ABC Saus Sambal , Brownies, Pepes Ayam, Yakult Yakult, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh. もっと...
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