ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
|
1200 kcal
|
脂質: 60.20g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 90.62g.
朝食: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Стары Менск Хлеб, Умный Выбор Яйца Куриные. 昼食: Green Салат Фитнес, Vici Тунец Филе-Кусок . 夕食: Виталюр Хурма, Местное Известное Варенье Малиновое , Савушкин Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Виталюр Мандарин , Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Молочный Мир Молоко 3,5%. もっと...
|
|