|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
|
1557 kcal
|
脂質: 60.28g | たんぱく質: 71.71g | 炭水化物: 182.40g.
朝食: Окей Груша Конференс, Кофе с Сахаром, Активиа Йогурт без Сахара. 昼食: ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной, Избенка Сметана 15%. 夕食: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", Капуста Тушеная, Скумбрия Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. 軽食/その他: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Творожная Запеканка с Изюмом, Бон Пари Леденцы , Ягодный Край Морс Ягодный. もっと...
|
|