2011年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 7日:
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1301 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 50.94g | 炭水化物: 154.00g.
朝食: tomato, rye bread, clementin, milk, coffe. 昼食: clementin, kefir, Fried Egg, Beef and Pork Frankfurter. 夕食: marmalade, bread, sausage. 軽食/その他: Diet Coca-Cola, Grapefruit Juice, Traditional Bavarian Style Sauerkaut, Baguette, coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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