2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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2617 kcal
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脂質: 198.84g | たんぱく質: 115.73g | 炭水化物: 0.28g.
朝食: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. 昼食: Kerrygold Pure Irish Butter, Five Guys Bacon Topping, Five Guys Hamburger Patty (No Bun). 夕食: Kerrygold Pure Irish Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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