|
lg down diet nih.. gara gara kmren sabtu minggu ceating abisnya ada acara gede d rmh.. hawanya jd laper mulu... ;( butuh penyemangat..
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
|
523 kcal
|
脂質: 16.50g | たんぱく質: 23.85g | 炭水化物: 66.60g.
朝食: Yakult Yakult, Lemon. 昼食: Keripik Kentang (Asin), Rendang, Nasi Merah. 夕食: Rendang, Nasi Merah. 軽食/その他: Tricks Kimchi Baked Crisps, Yakult Yakult. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|