1407 kcal 脂質: 47.56g | たんぱく質: 90.09g | 炭水化物: 156.86g.   朝食: Tahu Goreng, Tempe Bacem, Nasi Uduk. 昼食: Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 夕食: Nasi Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Finna Sambal Ijo Uleg, Selada, Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Jahe, Susu, Keripik Singkong, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pepaya, Chia Seed. もっと...
1641 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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