|
dulu disaat pengen nurunin bb,blm punya timbangan badan. Pas udh punya di suruh naikin bb. Jadi gk Ngerasain bb turun gimna pas liat timbangan
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
|
1720 kcal
|
脂質: 58.43g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 233.70g.
朝食: Kupat Tahu. 昼食: Ikan Asin, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih, Kue Cucur. 軽食/その他: Asam Jawa, Gula Merah. もっと...
|
|