2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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667 kcal
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脂質: 32.87g | たんぱく質: 21.72g | 炭水化物: 74.49g.
昼食: Boiled Potato, Vegetable Soup (Home Recipe), Taro Taro Net (40g), Roma Biskuit Kelapa, Nasi Putih, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. 夕食: Vegetables in Pastry. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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