2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1345 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 69.24g | 炭水化物: 155.83g.
朝食: Président La Motte Tendre, Monoprix Bio Biscottes Complètes . 夕食: Banane, Carrefour Pâtes Complètes, Steak Haché 5%, Haricots Verts, Tomates, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Sauce Béchamel, Choux Cuits (à partir de Frais). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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