2021年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1669 kcal
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脂質: 67.44g | たんぱく質: 150.96g | 炭水化物: 114.33g.
朝食: Green Tea, Nestle Susu Bear Brand. 夕食: Finna Sambal Pedas, Baked or Broiled Fish, Mayora Kalpa, Beng-Beng Beng-Beng, Sari Roti Roti Isi Keju. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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selvi eldiana putriの体重の記録
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