2013年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 24日:
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662 kcal
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脂質: 13.11g | たんぱく質: 38.44g | 炭水化物: 124.20g.
朝食: Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread, St Môret Ligne & Plaisir, Lait (sans Matières Grasses). 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Dinde, Danone Yaourt Nature, Ail, Avocat. 軽食/その他: Fraises, Ebly Blé Cuit, Banane, Kiwi. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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